Pilates Zubehör
Pilates Übungskarten
Für dein Pilates Training existieren verschiedene Online-Kurse oder du verwendest eine DVD. Doch nicht immer hast du Zugang zum Internet und ein Workout fernab jeder Technik bietet eine schöne Abwechslung.
Fitnessband
Das Fitnessband für Pilates Ein Vorteil von Pilates besteht darin, dass es ohne Hanteln und schweres Trainingsgerät auskommt. Trotzdem kannst du deine Workouts intensiver gestalten, indem du einfaches Zubehör verwendest.
Gewichtsmanschetten
Gewichtsmanschetten für Pilates: Das solltest du wissen Du trainierst schon eine Weile mit Pilates und suchst nach einer neuen Herausforderung? Dann hole dir ein paar Gewichtsmanschetten zu. Deine Hände bleiben
Pilates DVDs
Dein Pilates Training kann im Fitnessstudio oder mit Hilfe von Online-Kursen stattfinden. Für unterwegs kannst du spezielle Übungskarten mitnehmen. Eine weitere Möglichkeit ergibt sich mit Pilates DVDs. Was diese beinhalten und worauf du beim Kauf achten solltest, erklären wir jetzt Schritt für Schritt.
Pilates Reformer
Bewegungskonzept erfand, verwendete er zunächst keine Geräte. Mit der Zeit integrierte er jedoch verschiedene Konstruktionen, welche er sich selbst ausgedacht hatte. Darunter den Pilates Reformer, welchen wir euch heute vorstellen möchten.
