Pilates Matte

Pilates-Matte kaufen: Tipps zum Kauf & Übungen

Ein jedes Pilates-Workout sollte intensiv genug sein, um dich ein Stück weit zu fordern. Auf einen gewissen Komfort musst du dabei jedoch nicht verzichten. Wenn du auf hartem Boden trainierst, verwende eine Pilates-Matte. Sie schützt dich und bietet zugleich mehr Sicherheit bei den Übungen. Wir verraten dir, worauf du beim Kauf achten musst und wieso eine solche Matte genau richtig für dich ist.

Deshalb solltest du eine Pilates-Matte verwenden

Selbstverständlich kannst du auf dem Boden trainieren. Vielleicht sitzt du auf einem Kissen oder schiebst dir eine Decke unter. Das alles funktioniert irgendwie, doch mit einer Pilates-Matte wird alles besser. Zum einen isoliert sie dich gegenüber dem kalten Boden. Selbst wenn du eine Fußbodenheizung verwendest, wirst du einen Unterschied bemerken.

Zum anderen bietet sie dir ein weiches Polster beim Training. Wenn du bspw. auf den Knien stehst, schmerzen die Übungen nicht. Auch auf dem Rücken liegend, wirst du es lieben. In punkto Sicherheit erhältst du zudem eine rutschfeste Unterlage, welche alle Bewegungen mitmacht.

Die Vorteile einer Pilates-Matte:

  • Mehr Komfort beim Training
  • Schont die Knochen
  • Isoliert gegen kalte Fußböden
  • Sorgt für eine rutschfeste Unterlage
  • In vielen attraktiven Designs erhältlich

Pilatesmatten: Unsere Top 3 Empfehlungen

Unsere Empfehlungen
Bildquelle: vadymvdrobot / elements.envato.com

Wir wollen dir die Auswahl aus unzähligen Pilates-Matten erleichtern. Deshalb kriegst du hier unsere persönliche Top 3 kurz vorgestellt. Es handelt sich dabei um einige der besten Pilates-Matten, wenn es nach der Einschätzung bisherige Amazon-Käufer geht.

TOPLUS rutschfeste Matte für Pilates

TOPLUS Gymnastikmatte, Yogamatte Yogamatte Gepolstert & rutschfest für Fitness Pilates & Gymnastik mit Tragegurt (Lila-Pink)
  • Pefekte Yogamatte von Toplus: Die Yogamatte ist rutschfest und strapazierfähig. Durch das dicke Material von 0,6 cm ist sie besonders gelenkschonend und angenehm weich. Sie bietet das maximale Komfort für Knie, Ellbogen und Hüften. Als eine sichere Stütze ist sie perfekt für die meisten Yogastile sowie Aerobic, Pilates, Gymnastik, Rücken- und Bauchmuskeltraining, Schwangerschaftsgymnastik, Work-Out, Krafttraining und Kinderturnen. Sie wird z.B. auch in Ballettschulen, Seniorenzentren und Klinike
  • Wunderbar Spezifikation: Weich, befestigt, gefliest, kann die gesamte Matte den Boden halten und den Boden ergreifen. Wasserfest, rutschfest, auch wenn die Fußsohlen und Handflächen verschwitzt sind, Yoga-Übungen auf der Oberseite, Anti-Rutsch-Effekt ist gut, die Anti-Rutsch-Partikel sind schön auf der Vorder-und Rückseite, und die Anti-Rutsch-Partikel sind schön Slip-Effekt ist besser.
  • Top Qualität: Sie sind Nicht toxisch, PVC-frei, metallfrei, nicht reizend,phthalat- und schwermetallfrei. Das Material ist Thermoplastische Elastomere, sogenannte TPE. Diese Material ist umweltfreundlich, hypoallergen und hautfreundlich. Und gibt es noch eine Vorteil, Natürliche oxidative Cracking, kann recycelt werden, vermeiden Umweltverschmutzung, gute Elastizität, starke Widerstandsfähigkeit. Machen Sie Keine Sorge, um unsere Yogamatte zu anwenden.
  • Pflegeleicht: Toplus Yogamatten lassen sich mit einem Tuch und Spülmittel problemlos und kinderleicht abwaschen. Sie sind sehr leicht zusammenrollbar.
  • Gute Wahl: Es ist für alle Arten von Menschen geeignet, unabhängig von Geschlecht, Alter und Erfahrung, und kann zu Hause, im Fitnessstudio, im Freien und in Innenräumen verwendet werden.

Mit ihren 183 x 61 cm zählt die TOPLUS-Matte zu den größeren Modellen für deine Pilates-Workouts. Dank einer Dicke von 0,6 cm, ist sie gut gepolstert und verfügt über eine rutschfeste Oberfläche. Sie gilt als nicht-toxisch und ist frei von PVC sowie Metallen jeder Art. Das thermoplastische TPE-Material erweist sich als sehr robust und langlebig. Der zweischichtige Aufbau verleiht dieser Pilates-Matte eine hohe Reißfestigkeit. An die Nachhaltigkeit wurde auch gedacht, denn die Matte kann recycelt werden, sollte sie einmal stark verschlissen sein. Für die Optik stehen dir ein Dutzend unterschiedlicher Designs zur Auswahl.

KG Physio Sportmatte für Pilates, Yoga & mehr

KG Physio Yogamatte Rutschfest - Sportmatte, Gymnastikmatte, Fitnessmatte, Trainingsmatte mit Tragegurt - Schadstofffrei Yoga Matte Ideal für Sport, Fitness Yoga zuhause - 183cm x 60cm x 10mm - Lila
  • ✔ Rutschfest – Unsere Yogamatten für Damen und Herren verfügen über eine rutschfeste Oberfläche, schweißfestes Material – ideal für die Haltung bei Yoga oder Pilates.
  • ✔ Überlegener Komfort – unsere KG Physio Übungsmatten verfügen über eine hochwertige Dämpfung, um Stöße zu absorbieren und Komfort unter Ihren Füßen zu schaffen, so dass Sie Ihr Training durchführen können, ohne Ihre Gelenke und Fußballen zu verletzen.
  • ✔ Hohe Qualität – glauben Sie uns nicht? Überprüfen Sie unsere Bewertungen. Wenn Sie irgendwelche Probleme mit Ihren Workout-Matten haben, kontaktieren Sie uns sofort und wir werden es so schnell wie möglich lösen. Wir zahlen extra für hochwertigere Materialien und glauben, dass sie die hochwertigste gerippte NBR-Matte auf dem Markt sind.
  • ✔ Mobil: Unsere KG Physio-Trainingsmatte wird mit einem eingerollten Tragegurt geliefert, wodurch sie ideal für den mobilen Einsatz oder zur Aufbewahrung in Ihrem Zuhause bereit für das nächste Training ist. Die Fitnessmatte ist 183 cm lang und 60 cm breit. Dicke: 10 mm.
  • ✔ GARANTIE – Unsere Yogamatte ist rutschfest und wird mit einer 1 Jahr Garantie geliefert. Alles andere, unser Team ist rund um die Uhr zur Hand und wird Ihr Problem innerhalb von 24 Stunden lösen.

Eine ebenfalls rutschfeste Matte für Pilates, welche von Männern und Frauen gleichermaßen genutzt werden kann. Sie ist 183 cm lang und 60 cm breit. Ihre Dicke von 1 cm macht sie zu einer sehr komfortablen Trainingsmatte. Die 920 Gramm leichte Matte besteht aus Nitril-Butadien-Kautschuk und wird in einer Handvoll Farben verkauft. KG Physio vertraut auf ihre Qualität so sehr, dass sie ein Jahr Garantie auf die Matte gibt. Einen Tragegurt zum Zusammenrollen der Matte gibt es ebenfalls dazu.

POWRX Gymnastikmatte

POWRX Gymnastikmatte I Yoga-Matte (Blau, 190 x 60 x 1,5 cm) inkl. Trageband + Tasche + GRATIS Übungsposter I Hautfreundliche Sportmatte Fitnessmatte rutschfest Phthalatfrei 190 x 60, 80 oder 100 x 1.5 cm I versch. Farben Turnmatte für Zuhause
  • PRODUKT - POWRX Yogamatte rutschfest inkl. Tragegurt + praktischer Tasche und somit bequemer Transport | Maße: 190 x 60 x 1,5 cm | Farbe: Blau | Gewicht: ca. 1,6 kg | inkl. Übungsposter + Link Trainingsbibliothek mit über 360 Übungen per Mail in Ihrer Versandbestätigung.
  • TRAININGSMÖGLICHKEITEN - Die POWRX Sport Matte sind speziell angefertigte Joga Matten insbesondere für den Indoor- aber auch für den Outdoorbereich (als Isomatte). Ideal eignen sich die Gym Matten vor allem für verschiedenste Übungen im Bereich Pilates, Gymnastik und Aerobic. Auch zum Camping und Zelten können Gymnastikmatten zur Anwendung kommen.
  • TRAININGSEFFEKTE/ERFOLGE - Dadurch, dass die Fitness Matte 1,5 cm dick ist, haben Sie in stehenden Haltungen einen besseren Stand. So können Sie Gleichgewichtsübungen sicher und stabil ausführen. Die innovativ feine Porung gewährleistet sowohl eine lange Lebensdauer, als auch eine optimale Dämpfung bei Ihrem täglichen Training.
  • PRODUKTEIGENSCHAFTEN - Das Material hochwertiger NBR (synthetischer Kautschuk) ist nachgiebig, kehrt aber immer wieder in seine Ursprungsform zurück. Durch den weichen Schaumstoff ist die Yoga Mat sehr gelenkschonend. Die Pilates Matte kann nach dem Training einfach feucht abgewischt werden und ist so besonders hygienisch.
  • QUALITÄT - Die Workout Matte von POWRX ist vom TÜV Süd geprüft und verifiziert worden. PHTHALATFREI - Die Matte ist frei von Weichmachern dieser Stoffklasse. Diesen werden unter anderem fortpflanzungsgefährdende Eigenschaften nachgesagt.

Diese Pilates-Matte von POWRX kannst du nicht nur in verschiedenen Größen kaufen. Du wählst ebenso bei der Dicke zwischen 10 und 15 mm. Sie ist stets 190 cm lang und in einer Breite von 60, 80 und 100 cm erhältlich. Die phthalatfreie Sportmatte kommt mit einem großen Übungsposter zu dir nach Hause. Außerdem erhältst du einen Link, welcher dich zu mehr als 360 Übungen führt. Hier bekommst du nicht nur einen Tragegurt, sondern auch eine Tasche dazu.

Pilates-Matte kaufen: Darauf gilt es zu achten

Darauf gilt es zu achten
Bildquelle: seventyfourimages / elements.envato.com

Auf der Suche nach der besten Pilates-Matte, welche zu dir passt? Dann solltest du richtig vergleichen. Die nachfolgenden Kriterien sind dabei entscheidend, damit du die richtige Matte für dein Pilates-Training kaufst.

Material

Wenn du eine Pilates-Matte kaufen möchtest, gilt es aus folgenden Materialien zu wählen. Sie alle bieten ihre Vorteile und besitzen ggf. Schwächen, welche du kennen solltest.

TPE: Thermoplastische Elastomere zählen zu den Kunststoffen, welche sehr flexibel auf Druck und Wärme reagieren. Sie dämpfen das Körpergewicht und geben diesem Nach. TPE lässt sich leicht reinigen und ist günstig in der Anschaffung. Wir geben jedoch zu bedenken, dass TPE nicht zwingend rutschfeste Eigenschaften vorweist.

Mikrofaser: Bei einer solchen Pilates-Matte ist die Unterseite meist gummiert und oben drauf liegt eine Schicht aus Mikrofaser. Dadurch ist sie sehr angenehm zur Haut. Du wirst dich nicht nur wohl auf ihr fühlen, sondern auch bemerken, wie der Schweiß aufgesaugt wird.

Kork: Dasselbe Prinzip wie bei der Mikrofaser, hier jedoch mit einer Oberschicht aus Kork. Das harte und zugleich robuste Material wirkt sehr edel. Außerdem ist eine solche Pilates-Matte nachhaltig, da sie auf ein Naturprodukt zurückgreift.

Naturkautschuk: Ebenfalls eine ökologisch sehr schöne Lösung. Pilates-Matten aus Naturkautschuk sind sehr hochwertig und zeichnen sich durch ihre Langlebigkeit aus. Naturkautschuk kommt deshalb gern in Studios zum Einsatz.

Wolle: Sogar Wolle bzw. Schur-Wolle lässt sich für eine Pilates-Matte verwenden. Mit ihr haben es deine Hände und Füße stets schön kuschelig. Dank einer Unterseite aus Gummi oder Latex, bleibt sie dabei garantiert haften.

Größe & Dicke

Hinsichtlich der Größe sollte die Pilates-Matte so ausgelegt sein, dass du dich bequem ausbreiten kannst. In der Länge gibt es sie mit 160cm, 180cm sowie 200cm zu kaufen. Damit du dich vollständig strecken kannst, ohne den Boden berühren zu müssen. In der Breite ist die Pilates-Matte ebenso zu wählen. Schmale Modelle messen 60cm in der Breite, wir empfehlen jene mit 80cm zu kaufen.

Im Handel sind sowohl dicke als auch dünne Pilates-Matten erhältlich. Vom rein praktischen Standpunkt betrachtet, sind beide Varianten für verschiedene Einsatzgebiete gedacht. Eine dünne Pilates-Matte lässt sich leichter transportieren und nimmt im Handgepäck weniger Platz weg. Was im Urlaub sehr praktisch ist und wenn du viele davon mitnehmen möchtest (bspw. für einen Pilates-Kurs). Für daheim und wenn du besonders viel Komfort wünschst, sind dicke Matten besser geeignet- Dazu zählen für uns alle Modelle ab 15mm, besser noch 20mm. Es hängt allerdings stets vom Material und dessen Eigenschaften ab, wie dick die Matte sein sollte.

Ausstattung & Eigenschaften

Eine Matte für Pilates kann unterschiedlich ausgestattet sein. Selten wirst du alle Eigenschaften in einem Produkt finden. Wähle deshalb aus, was für dich am wichtigsten ist.

Rutschfest: Oberste Priorität sollte deine Sicherheit haben. Günstige Matten können eine sehr glatte Oberseite besitzen. Rutschfeste Pilates-Matten greifen hier vor. Sie nutzen bestimmte Materialien und/oder eine bestimmte Beschaffenheit. Dadurch werden die Pilates-Matten rutschfest. Dasselbe sollte natürlich auch für die Unterseite gelten.

Nachhaltig: Hersteller können bei der Produktion auf Materialien zurückgreifen, welche die Umwelt weniger oder gar nicht schädigen. Nachhaltige Pilates-Matten berücksichtigen diesen Wunsch nach einer besseren Öko-Bilanz.

Ohne Schadstoffe: Damit einhergeht meistens auch ein Herstellungsverfahren bei dem keine Schadstoffe in die Matte übergehen. Diese könnten andernfalls ausdünsten und zu gesundheitlichen Problemen (Atmung, Hautreizung) führen.

Tragegurt: Um sie nach Gebrauch leicht transportieren zu können, liegt vielen Matten ein Tragegurt bei. Dieser hält zudem die aufgerollte Form, sodass du sie leicht verstauen kannst.

Faltbar: Die Struktur einer faltbaren bzw. klappbaren Pilates-Matte zeichnet kleine Quadrate oder Rechtecke ab. Diese kannst du platzsparend übereinander stapeln. Die Steifigkeit des Materials sorgt für eine abnutzungsarme Oberfläche.

Mit Öse: Wenn du deine Matte nicht immer aufrollen möchtest, kauf dir ein Modell mit Öse. Diese erlaubt ein Aufhängen am Haken. Eine solche Matte hängt durch ihr Eigengewicht stets gerade und nimmt keine Falten an. Außerdem musst du sie nicht jedes Mal mühsam ausrollen und begradigen. Eine Pilates-Matte mit Öse ist sofort einsatzbereit und deshalb insbesondere bei Fitnessstudios beliebt.

Design

Optisch hast du bei einer Pilates-Matte die Qual der Wahl. Wie wäre es mit einem schlichten Modell in Grau oder Schwarz? Wer sich mehr Farbe wünscht, bekommt seine Matte in Blau, Lila, Grün usw. Vereinzelt findest du sogar aufgedruckte Muster. Damit wird deine Matte für Pilates fast schon zu einem Unikat, weil überwiegend die einfarbigen Varianten gekauft werden.

Rezensionen / Bewertungen

Wer kauft schon gern die berühmte „Katze im Sack“? Wenn du eine Pilatesmatte online bestellst, kann der Hersteller viel versprechen. Besser ist es, wenn du vorab nachliest, was bisherige Käufer darüber schreiben. Auf diese Dadurch lernst du nicht nur die Stärken der Matten, sondern auch ihre Schwächen kennen (falls vorhanden). Hilfreich sind dabei Rezensionen in Onlineshops sowie Erfahrungsberichte von Blogs und auf YouTube.

Fazit: Niemals wieder ohne Pilates-Matte trainieren

Fazit
Bildquelle: friends_stock / elements.envato.com

Das Pilates-Konzept wurde so entwickelt, dass du keinerlei Geräte oder Zubehör benötigst. Auf diese Weise kannst du überall trainieren. Doch deshalb musst du nicht auf Komfort verzichten. Schütze dich vor einem kalten, harten Fußboden. Verwende eine Pilates-Matte, welche ausreichend dick ist und dir die Workouts angenehmer gestaltet. Achte vor allem auf eine rutschfester Ober- und Unterseite. Das Design ist dabei nebensächlich, wobei viele Hersteller ihre Modelle in diversen Farben anbieten.

Wir hoffen, dass dir unser Ratgeber gefallen hat und bei deiner Kaufentscheidung helfen konnte. Viel Spaß mit deiner neuen Pilates-Matte!

FAQ: Häufig gestellte Fragen zur Pilates-Matte

FAQ
Bildquelle: formatoriginal / elements.envato.com

Beim Kauf einer Pilates-Matte entsteht so manche Frage. Wir haben die beliebtesten Anliegen gesammelt und beantworten diese.

Wie dick sollte meine Pilates-Matte sein?

Gute Pilates-Matten sind mindestens 15mm dick, besser noch 20mm. Jedoch hängen die Eigenschaften auch vom gewählten Material ab. Wähle die Matte keinesfalls zu dünn, weil du dann trotzdem den Boden unter dir spüren wirst. Bei dicken Modellen ist lediglich zu beachten, dass sie gerollt einen größeren Durchmesser ergeben. Dies ist beim späteren Verstauen im Schrank oder Ankleidezimmer relevant und wenn du deine Matte mit auf Reisen nehmen möchtest.

Wie reinige ich meine Pilates-Matte?

Die meisten Materialien sind wasserabweisend und müssen deshalb nur feucht abgewischt werden. Das solltest du nach jedem intensiven Workout tun, um die Oberfläche von Schweiß zu befreien. Somit bleibt dir deine Pilates-Matte lange erhalten. Ausnahmen ergeben sich bei Materialien wie Kork, Mikrofaser, Naturkautschuk und Wolle. Für diese findest du entsprechende Pflegehinweise im Internet.

Warum sollte ich eine Pilates-Matte ohne Schadstoffe kaufen?

Ganz einfach: Deiner Gesundheit und der Umwelt zuliebe. Pilates-Matten ohne Schadstoffe können keine gefährlichen Dämpfe abgeben. Deine Haut kommt nicht mit ihnen in Kontakt und du atmest nichts davon ein. Zwar mag die Gefahr minimal sein, aber nicht jeder unterstützt derartige Herstellungsverfahren. Deshalb haben sich einige Marken gefunden, welche gänzlich auf Schadstoffe verzichten. Manche produzieren sogar Pilates-Matten aus Kork oder Naturkautschuk.

Wo finde ich einen Pilates-Matten Test?

Von offizieller Seite existiert noch kein Pilates-Matten Test. Dafür haben wir uns bei der Stiftung Warentest sowie Ökotest informiert. Diese Produktgruppe scheint nicht genügend Nachfrage zu erzeugen, um einen Testbericht zu rechtfertigen. Wonach du jedoch suchen kannst, dass sind Erfahrungsberichte über Pilates-Matten auf Blogs und via YouTube. So fanden wir diesen Video-Beitrag:

Was beinhaltet ein Pilates-Matten Set?

Manche Hersteller verkaufen ihre Pilates-Matten im Set mit einem Faszienroller. Mit diesem kannst du deine Muskeln nach dem Training entspannen. Manchmal bekommst du auch einen kleinen Pilates-Ball dazu, um deine Workouts noch abwechslungsreicher zu gestalten. Weitere Ergänzungen können ein Springseil, ein großer Gymnastikball und Trainingspläne sein. Vereinzelt stellen die Verkäufer sogar eine eigene App für dein Smartphone bereit, welche dir einige Pilates-Workouts vorgibt.

Wo kaufe ich eine neue Pilates-Matte?

Versuche es einmal hier:

  • Örtliche Sportfachgeschäfte verkaufen nahezu immer ein paar Pilates-Matten. Du kannst sie dort ausprobieren und dich beraten lassen. Wie wäre es bspw. mit Decathlon oder Intersport?
  • Womöglich hast du auch Glück bei einem Blick in die wöchentlichen Flugblätter der Supermärkte. Insbesondere um den Jahreswechsel sowie im Herbst herum, werden bei Aldi, Lidl & Co Pilates-Matten günstig angeboten.
  • Von Zeit zu Zeit findest du Pilates-Matten auch bei Tchibo, DM sowie Rossmann.
  • Du kannst dir aber auch eine Matte für dein Pilates-Training nach Haus schicken lassen. Im Versandhandel von Amazon und eBay wirst du garantiert fündig.

Schreibe einen Kommentar