Unterschied Pilates Yoga
In immer mehr Fitnessstudios bieten Kurse für Yoga & Pilates an. Doch handelt es sich dabei nicht um dasselbe? Auf den ersten Blick ähneln sich die zwei Sportarten tatsächlich. Allerdings bestehen wichtige Unterschiede.
In immer mehr Fitnessstudios bieten Kurse für Yoga & Pilates an. Doch handelt es sich dabei nicht um dasselbe? Auf den ersten Blick ähneln sich die zwei Sportarten tatsächlich. Allerdings bestehen wichtige Unterschiede.